星辰冥想ios版

　　星辰是一款帮助用户减压、走出抑郁的冥想专注软件，拥有专注计时器、倒计时、随手记等功能，每日精选冥想音乐、励志格言，还有清晰的自然声音，帮助睡眠质量差、记忆力下降、思维迟钝等的朋友放松，自我疗愈。

　　软件功能

　　1. 专注计时器：倒计时番茄任务，远离干扰，保持专注

　　- 番茄工作法：专注 25 分钟，休息 5 分钟，劳逸结合

　　- 白噪音场景包括：海洋、森林、流水、钟表、篝火等

　　2.倒计时：

　　倒数纪念日——生日节日纪念日倒数日，重要的日期都在这里

　　3.随手记：随时随地记录灵感，添加笔记

　　软件特色

　　a. 放松冥想：为你的大脑按下暂停键

　　- 将冥想音乐融入日常生活，随时随地来一场大脑体操

　　- 每日精选励志格言，致敬每一个认真生活的人

　　b. 自然声音：和大自然一起平静身心

　　- 精选高清万物声音，为你创造不同的自然时空体验

　　c. 走出抑郁，自我疗愈

　　- 如何应对工作和生活中的高压?精选课程让你学会专业的自我调节方法

　　适合人群

　　-睡眠质量差

　　失眠、多梦、易醒、睡醒后还是很累

　　-记忆力下降

　　前一秒还在想要做什么，下一秒就忘了

　　-思维迟钝

　　大脑常出现“短路”，慢半拍，灵感匮乏

　　-容易情绪化

　　焦虑、压抑、急躁、抑郁、敏感脆弱

　　-注意力不集中

　　做事容易分心，拖延、散漫、效率低

　　更新日志

　　v1.18

　　新增功能：

　　-更多背景音乐

　　-新增抗抑郁课程

　　-搜索关联词增加